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Mein Ansatz – Systemische Beratung & Therapie
In meiner Arbeit als systemischer Berater und Therapeut betrachte ich Menschen nicht isoliert, sondern immer im Kontext ihrer Beziehungen, Erfahrungen und individuellen Stärken. Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch über wertvolle Ressourcen verfügt, die ihm helfen können, persönliche Herausforderungen zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Mein Ansatz ist lösungs- und ressourcenorientiert. Anstatt ausschließlich auf Probleme zu fokussieren, lenken wir gemeinsam den Blick auf bereits vorhandene Stärken und Möglichkeiten. Veränderung geschieht dort, wo wir uns unserer Muster bewusst werden, neue Sichtweisen einnehmen und neue Wege ausprobieren.
Was mir in der Arbeit wichtig ist:
✅ Eine wertschätzende und vertrauensvolle Atmosphäre
✅ Individuelle und flexible Unterstützung, abgestimmt auf deine Bedürfnisse
✅ Die gemeinsame Erarbeitung nachhaltiger Lösungen
✅ Ein kreativer und praxisnaher Ansatz, der Raum für neue Möglichkeiten schafft
Ob es um persönliche Themen, familiäre oder berufliche Herausforderungen geht – mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und deine eigenen Ressourcen optimal zu nutzen.
„Veränderung beginnt dort, wo du dich auf den Weg machst.“
Wir schauen gemeinsam was zu Ihnen passt:
1
Wonach suchen Sie?
Ich werden dir ein paar Fragen stellen, damit wir die Beratung besser auf dich zuschneiden können.
2
Auf auf Sie zugeschnittene Vorschläge.
Ich teile Ihnen mit, welches Angebot zu ihren Bedürfnissen und Wünschen passt.
3
Wähle das richtige Angebot.
Vereinbare einen Termin für ein Erstgespräch, um herauszufinden, ob Berater/Therapeut oder das Angebot zu Ihnen passt.
„Es gibt diese Hemmschwelle, sich Hilfe zu suchen. Oft hilft es, die eigenen Gedanken, gegenüber einer externen Person laut auszusprechen.“
– Samuel Katzenbach
FAQ
Was ist Systemische Beratung?
Systemische Beratung und Therapie betrachten nicht nur den Einzelnen, sondern das gesamte soziale Umfeld (z. B. Familie, Arbeit, Partnerschaft), um nachhaltige Lösungen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Die Systemische Beratung leitet sich aus der Systemischen Therapie ab, die ein psychotherapeutisches Verfahren mit Fokus auf dem sozialen Kontext psychischer Störungen ist. In der Systemischen Beratung wird oft mit erlebnisorientierten Methoden gearbeitet, wie Aufstellungen, Ritualen und Verschreibungen. Die Systemische Beratung ist auch sehr erfolgreich, wenn eine Veränderungsnotwendigkeit durch die Betroffenen nicht selbst erkannt wird (z.B. Arbeit in fremd-bestimmten Kontexten wie der Familienhilfe).
Worin unterscheidet sich Beratung, Therapie und Coaching?
Beratung ist oft kürzer und lösungsorientiert, Therapie kann tiefergehende psychische Themen umfassen, Coaching fokussiert sich häufig auf berufliche oder persönliche Weiterentwicklung. Ich berate gerne, welches Angebot zu deinem Anliegen passt.
Für wen ist systemische Beratung oder Therapie geeignet?
Für Einzelpersonen, Paare, Familien oder Teams – insbesondere wenn du dich in einer schwierigen Lebensphase befindest, Konflikte lösen oder neue Perspektiven entwickeln möchtest.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Systemische Beratung/Therapie in meiner Praxis ist eine Selbstzahlerleistung und wird in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Das hängt vom Anliegen ab – manche Themen klären sich in wenigen Sitzungen, andere benötigen mehr Zeit. Du entscheidest jederzeit, wie es weitergeht.